Bufet suedez - Varianta a II-a - Gustari calde

======================================
BUFET SUEDEZ VARIANTA 2 GUSTĂRI CALDE
======================================

Aripioare cu susan

DECLARAȚIE NUTRIȚIONALĂ, VALORI MEDII PENTRU 100G PRODUS

Valoare energetică: 1078.7kJ/257.6 kcal
Proteine: 21.9g
Lipide: 13.9g din care acizi grași saturați 5.1g
Glucide: 9.4g din care zaharuri 0.4g
Sare: 0.2g

Ingrediente pentru o porție: 100g aripioare de pui, 15g ou, 15g pesmet(gluten), 10ml ulei de palmier, 5g făină(gluten), 5g susan.

-----------------------

Chiftelute speciale

DECLARAȚIE NUTRIȚIONALĂ, VALORI MEDII PENTRU 100G PRODUS

Valoare energetică: 676.1kJ/161.5kcal
Proteine: 14.1g
Lipide: 8.8g din care acizi grași saturați 1.6g
Glucide: 6.4g din care zaharuri 0.9g
Sare: 2.8g

Ingrediente: 66g carne tocată amestec, 15g ceapă, 9g făină(gluten), 9g ou, 6ml ulei de floarea soarelui, 6g verdeață, 3g piper, 3 g sare.

-----------------------

Ficatei de pui in bacon

DECLARAȚIE NUTRIȚIONALĂ, VALORI MEDII PENTRU 100G PRODUS

Valoare energetică: 1078.8kJ/257.7kcal
Proteine: 22.5g
Lipide: 17.8g din care acizi grași saturați 4g
Glucide: 0.6g din care zaharuri 0g
Sare: 2.5g

Ingrediente: 80g ficăței de pasăre*, 30g bacon(stabilizatori-trifosfați, conservant-acetat de sodiu și nitrit de sodiu), 10ml ulei de floarea soarelui, 2g sare, 1g piper.

-----------------------

Gujon de salau

DECLARAȚIE NUTRIȚIONALĂ, VALORI MEDII PENTRU 100G PRODUS

Valoare energetică: 1151kJ/274.9kcal
Proteine: 16g
Lipide: 14.4g din care acizi grași saturați 5.8g
Glucide: 18.2g din care zaharuri 0.7g
Sare: 0.2g

Ingrediente:50g file șalău(pește), 25g ou, 20g pesmet(gluten), 20ml ulei de palmier, 10g făină(gluten), 1g condimente(poate conține urme de gluten, ouă, soia, țelină, semințe de susan, lapte- lactoză și muștar).

-----------------------

Floricele de cabanos

DECLARAȚIE NUTRIȚIONALĂ, VALORI MEDII PENTRU 100G PRODUS

Valoare energetică: 1467.1kJ/350.4kcal
Proteine: 17.7g
Lipide: 30.6g din care acizi grași saturați 8.9g
Glucide: 1.4g din care zaharuri 1.0g
Sare: 1.9g

Ingrediente:62.5g cabanos(soia, stabilizatori-difosfați, polifosfați, acid ascorbic, potențiatori de aroma-monoglutamat de sodiu-E621, colorant-carmine, conservant-nitrit de sodiu, poate conține urme de țelină, muștar, gluten), 5ml ulei de floarea soarelui.

-----------------------

Bulete cascaval

DECLARAȚIE NUTRIȚIONALĂ, VALORI MEDII PENTRU 100G PRODUS

Valoare energetică: 1534.9kJ/366.6kcal
Proteine: 16.7g
Lipide: 26.3g din care acizi grași saturați 13.5g
Glucide: 15.1g din care zaharuri 0.6g
Sare: 1.9g

Ingrediente:39g cașcaval(lactoză), 18g ou, 18g făină(gluten), 13ml ulei de palmier, 1g sare, 1g piper.

-----------------------

Flori de primavara

DECLARAȚIE NUTRIȚIONALĂ, VALORI MEDII PENTRU 100G PRODUS

Valoare energetică: 806.4kJ/192.6kcal
Proteine: 13.2g
Lipide: 13.1g din care acizi grași saturați 2.6g
Glucide: 3.9g din care zaharuri 3.3g
Sare: 0.8g

Ingrediente:50g cotlet, 50g suc de portocale, 30ml ulei de floarea soarelui, 25g ou, 1g curry, 1g piper alb, 1g sare.

-----------------------

Salata de castraveti murati

DECLARAȚIE NUTRIȚIONALĂ, VALORI MEDII PENTRU 100G PRODUS

Valoare energetică: 256.8kJ/61.3kcal
Proteine: 0.5g
Lipide: 6.0g din care acizi grași saturați 0.9g
Glucide: 1.3g din care zaharuri 1.0g
Sare: 1.9g

Ingrediente pentru o porție: 113g castraveți murați(poate conține urme de țelină, muștar), 7ml ulei de floarea soarelui, 3g verdeață.

-----------------------

Salata de gogosari murati

DECLARAȚIE NUTRIȚIONALĂ, VALORI MEDII PENTRU 100G PRODUS

Valoare energetică: 383kJ/91.5kcal
Proteine: 0.7g
Lipide: 6.4g din care acizi grași saturați 0.9g
Glucide: 7.2g din care zaharuri 7.1g
Sare: 2.2g

Ingrediente pentru o porție: 150g gogoșari în oțet (poate conține urme de țelină, muștar), 10ml ulei de floarea soarelui.

-----------------------

Salata de salata verde

DECLARAȚIE NUTRIȚIONALĂ, VALORI MEDII PENTRU 100G PRODUS

Valoare energetică: 233.3kJ/55.7kcal
Proteine: 1.5g
Lipide: 4.7g din care acizi grași saturați 0.6g
Glucide: 1.7g din care zaharuri 1.3g
Sare: 2.2g

Ingrediente pentru o porție: 200g salată verde, 10ml ulei de măsline, 5ml oțet balsamic(colorant E150d), 5g sare, 5g verdeață.

-----------------------

Chifla

DECLARAȚIE NUTRIȚIONALĂ, VALORI MEDII PENTRU 100G PRODUS

Valoare energetică: 1506.9kJ/359.9kcal
Proteine: 9.9g
Lipide: 11.8g din care acizi grași saturați 1.4g
Glucide: 50.6g din care zaharuri 7.7g
Sare: 1.4g

Ingrediente pentru o porție: 50g făină(gluten), 7.5ml ulei de floarea soarelui, 6.3ml lapte(lactoză), 5g zahăr, 1.9g drojdie, 1.3g sare.